תפריט
תפריט
לטינו דאנס הוא אירובי לטיני המשלב צעדי ריקוד של מוסיקה לטינית מהפנטת בפעילות גופנית כדי ליצור אימון דינמי, כייפי וקל לביצוע.
בשעה אחת של פעילות אינטנסיבית ניתן לשרוף בין 500 ל- 800 קלוריות, עיצוב שרירים ותנועות גוף אנרגטיות.
מתאים לכל אחד מגיל 4 ועד 80. אין צורך להיות רקדן או בכושר שיא, כל אחד עובד בקצב שלו ומתקדם.
חוג הלטינו דאנס מוצע במסגרת חבילת החוגים המוזלת שכוללת לטינו-דאנס, פילאטיס ועיצוב. מי שרוכש את החבילה יכול להשתתף בכל שבוע פעם אחת בכל אחד משלושת החוגים. מחיר החבילה הוא 400 ₪ לשנה.
22:00-23:30 שחיית גברים בלבד
21:00-23:00 שחיית נשים בלבד
22:00-23:30 שחיית גברים בלבד
21:00-23:00 שחיית נשים בלבד
22:00-23:30 שחיית גברים בלבד
בקיץ עד 19:00
בקיץ עד 19:00
לימודים עיוניים כגון אנטומיה של גוף האדם, פיזיולוגיה, תזונה, פציעות ספורט ועוד לימודים מעשיים וקורס עזרה ראשונה. כל השיעורים מועברים על ידי צוות וותיק ומוסמך במרכז הספורט ומתקניו.
ויש לימודי בונוס:
קורס רצועות תלייה חינם במסגרת הקורס! השתלמות חד יומית של 5 שעות.
לפרטים ותשלום ניתן לפנות בטלפון 08-6472936 או 08-6472740 ובאימייל limormzr@bgu.ac.il או jpeled@bgu.ac.il
