KANGOO JUMPS

לפרטים נוספים והרשמה:
יובל- 0542291056

התעמלות
לגימלאים

הצטרפו למגוון חוגי ההתעמלות שמרכז הספורט והנופש מציע לגמלאים

פילאטיס- לא מתקיים

שיטת אימון המשלבת תרגילי חיזוק עם עקרונות של דיוק, שליטה וריכוז.

הירשמו עכשיו למגוון החוגים במרכז הספורט

אייקידו

החוג לאיקידו במרכז הספורט הוקם בשנת 1993 על ידי יוסי חצור בעל דרגת דאן 6 באיקידו מטעם המרכז העולמי ביפן.

עיצוב core-לא מתקיים

שיעורי עיצוב עם התמקדות בעבודת כוח מדויקת וחזקה, דגש על שרירי היציבה והיציבות תוך שמירה על אורך שרירים והתמקדות במרכז הגוף.